Micro-Habits: Kleine Schritte, große Wirkung
Habt ihr schon mal von Micro-Habits gehört? Das sind kleine Gewohnheiten, die in Summe einen großen Einfluss auf unser Leben haben sollen. Klingt erst mal nach typischer pseudo-esoterischer Selbstverbesserung, scheint aber tatsächlich zu funktionieren – zumindest bei mir. Das Prinzip der Micro-Habits Die Idee hinter Micro-Habits ist clever: Statt eines großen Ziels, das einen überfordert,…